Puede descargar el listado en tu portátil o realizar una consulta de manera online. Ello, pon atención a tu cuerpo y bebe lo que nece s y cuando tu cuerpo te lo pida. Esto te darás cuenta que muchas veces comes para satisfacer tus necesidades emocionales y no porque realmente tengas hambre, la alimentación intuitiva te ayudará a ser más consciente de cómo manejar esas emociones de manera más saludable.
Añadido: 2021-02-13
Categoría: tiempo
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